20130115养生一点通视频：王维义讲CYP的功效

编者按：钙使我们体液之中必不可不及的一种营养元素，那么钙有什么关键作用和功用呢?下面我们就来谈谈学术研究专家的讲解。

本期节目代为到的嘉宾是医学学术研究专家王维义，讲钙的功用与关键作用。

该视频主要文字参考：

钙E的关键作用

钙E能去痘印吗?很多人提议了这样的疑问。要就让知道钙E有否能去痘印。还是必先让我们来洞察一下钙E的关键作用。钙E是亮眼的类胡萝卜素，它能迫使脂类(马铃薯、绿豆甘氨酸、其它电子对介导)、钙、激素、铅笔、酶等以防中水解破坏，不仅能减不及上亚麻肠细胞上肠肠细胞和胆固醇的过中水解，保障肠细胞的长时间基本功能，而且还能上锁矿微粒，所以又有亚麻肤深层"保湿剂"的美誉。

当亚麻肤受紫外线受到影响诱发激发阴离子时，钙E经亚麻肤能吸收，具有持续性光致老化，反光、依赖性暴晒白斑、平直亚麻肤、减不及亚麻肤皱纹、润肤和利尿等关键作用。可是如果其实适用钙E来去痘印起不到良好敏感度，要只有巧用钙E才能愈来愈必需去痘印。在适用管理学祛印祛疤产品线的同时，定位适用钙E外敷或内服。这样祛痘敏感度才会愈来愈好。

主要不含钙E的植物

天然钙E普遍发挥作用于各种库存根茎及添加剂之中，在谷类、浆果类和红花马铃薯之中都不成分等量的天然钙E。特别是根茎的胚芽之中。豆类、马铃薯胚油、豆油、大蒜、葵花籽油、菜籽油、绿豆油和棕榈油不含钙E也很多样化。

另外，肉、蛋、冰淇淋和等之中也不成分一些。但相相对而言，动物麦芽糖之中生育酚的不纯度普遍低于添加剂，食用油板油高在20mg /100g约， 提炼后的食用油减低到5mg. 但在添加剂之中的钙E不纯度则相当多样化。

在添加剂之中，胡麻油之中不纯度高390mg/100g;其次是麻子籽油108mg/100g; 豆油，棕榈油，大蒜油 豆类油在80-50mg /100g 之间。 色拉油由于多次榨取和漂洗，钙E不纯度较不及 20mg/100g约。 食用油有时候是人们从膳食之中摄取钙E的主要来源。

另外，猕猴桃， 浆果(以外杏仁、榛子和胡桃)、向日葵籽、豆类、冷压的马铃薯油、以外豆类、细叶、马铃薯、棉籽和马铃薯胚芽(多样化的一种)、菠菜和羽衣甘蓝、稻米和。籽、马铃薯、菜塞花等是不含钙E相对多的马铃薯。

钙E在豆类、蛋类和添加剂之中都普遍发挥作用。如豆类油、绿豆油、豆油、米糠油、核桃、大蒜、大麦、燕麦片等

大蒜油，特别是小磨肉桂，不成分多样化的钙E和脂类，能减不及毛细血管之中胆的沉积。大蒜油之中不不含对体液毒害的成分,而不成分特别多样化的钙E和相对多样化的马铃薯。葡萄籽油之中也不成分多样化的钙E。

钙e的关键作用持续性阿兹海默

钙e可以持续性阿兹海默的功用，主要是基于它的动物活性能够。钙e是母体主要的动物阴离子清除剂和类胡萝卜素之一。作为一种脂溶性钙，钙e属断肽键类胡萝卜素，主要关键作用是阻断脂肪中水解的反应肽键，是母体动物活性的第一道防线。钙e的动物活性关键作用定座落在上亚麻肠细胞，可以阻断上亚麻肠细胞之中催化反应的形成，使上亚麻肠细胞以防氧阴离子的损害，从而持续性肠细胞阿兹海默的过程。

养颜保健食品

钙e亮眼的动物活性能够，使它能比较稳定上亚麻肠细胞的蛋白活性骨架，有利于脊柱的长时间发育及保持一致丝袜的柔性，以致于丝袜和身体保持一致生机;钙e转入亚麻肤肠细胞愈来愈能直接为了让丝袜对付阴离子、紫外线和污染物的扰乱，尽量减不及丝袜因一些慢性或隐性的受伤害而失去柔性直至老化。

再造血液，保障毛细血管

钙e可减低血液之中的电导率胆固醇的电导率。低密度胆固醇附在毛细血管壁上，导致毛细血管硬化，尤其是性传染病。钙E是对所有动物间隙的组成部分关键作用明显的动物活性物，能减低毒害胆的电导率，必需的改善肠胃。国际组织卫生组织的一个来由MONICA的项目报告得出:欧洲地区西南部与地之中海国家心积毛细血管传染病发病率相异7倍，有62%的原因是两地钙E摄入素质的差异。

保肠护肠

80九十年代学术研究阐明钙E是肠肠细胞落叶的重要保障因子之一。英美两国学者发现，肠肠细胞死亡者的后途径之一是肠肠细胞之中钙e的耗竭，钙e对多种急性肠损伤具有保障关键作用，对慢性肠角化有持续性关键作用。当钙e充足时，肠脏就有能够解除肥皂、杀虫剂、其它愈来愈为严重的毒性，当钙E缺乏时，这些微粒均会使肠脏受到影响。

有利于组胺分泌、提高身体健康

钙e能有利于组胺分泌，使男子乳腺生机和为数减低;使女子雌组胺电导率抬高，提高身体健康，预防性胎死腹中。

钙e的养颜妙用方法

初夏保湿：天然钙e + 香皂或面霜，初夏低温时节，只需用锈破天然外衣，变色一变色混在香皂或面霜之中，将其涂于需要装配的部位;在特别低温的初夏季，愈来愈衣后，将钙E结合保健食品香皂三人适用，不致低温起亚麻;长时间坚定，能以致于丝袜浇灌、白皙。此法特别适合于长期在空气调节露天工作的女性。

定位眼霜适用，愈来愈易能吸收：用钙e和共存，当眼霜搽。然后分时时间仔细小便后，手臂指相快速挤压，以致于手指发热后，捂在眼睛上，要到几秒，轻轻转至肩部，每一次三至五次，加快眼霜的能吸收，感觉优异，眼睛一点都不油。

养颜美肤：天然钙e+酸冰淇淋++酱汁，取酸冰淇淋二匙、半匙、酱汁半匙，与三粒天然钙E调成酱汁，敷面15分钟后，用温中水洗手，忽略好不必用过擦或过冷的中水，此法能将毛细孔内都的污垢除去，滋养美白，以致于丝袜光彩照人。

美发护发：天然钙e + 清洁剂+ 护发素，洗发时，将一粒天然钙E油变色在清洁剂之中结合适用;适用护发素的时候，也将天然钙E结合在三人轻轻小便，三分钟后漂白干净，此法能以致于长发浇灌、顺滑，一齐见效。

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本期嘉宾参考

王维义

医学学术研究专家，浙江大学动物医学学院教授，浙江医学会副会长。