很多人都有1个毛病的认识,就是如果想要牙齿美白我们只需要每天早晚按时刷牙就能够了,其实这样远远是不够的,刷牙只能保持我们口腔的洁净,其实不能够美白牙齿,下面我们就来看看 妨碍牙齿美白的因素牙齿发黄是甚么缘由酿成的?
1、健康因素:牙齿在发育进程中由于营养不好或生过病,会使牙齿的钙化遭到影响,牙齿会黄而松脆。
2、药物因素:现在大多数人都知道了4环素类药物可致使黄牙的产生,特别是儿童(5岁前)服用影响更大。
3、卫生习惯:有些人不注意口腔卫生,没有早晚刷牙的习惯,牙齿的表面堆积1层食品残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄,是不注意口腔卫生酿成的。
4、水质的因素:有些地区,由于水中含氟量高,过量地饮用氟牙齿会发黄,而且不是1~2个牙齿,是满口大黄牙。
生活中1些食品不但可以帮助大家美白牙齿,还能帮助大家预防口腔疾病,可谓是1举多得。
1、常常吃芹菜可以美白牙齿
常常吃韭菜可以起到美白牙齿的作用。为何这么说呢?由于芹菜属于粗纤维食品,咀嚼的时候可以加大食品和牙齿质检的磨擦力度,这样1来就能够将牙齿表面的过剩物资“擦”干净 ,,继而可以起到美白牙齿的作用。
另外,芹菜中含有丰富的维生素C和钙质,这两种物资对牙齿来讲都是必不可少的。既可以清洗牙齿表面的脏污,又可以补充牙齿所需的钙质。可见,芹菜是牙齿健康的好帮手。
2、常常吃豆腐可以美白牙齿
豆腐可以起到美白牙齿的作用,很多人会觉得这很不可思议,为何豆腐这么柔软也能够起到美白的牙齿的作用呢?小编告知您,由于豆腐中含有丰富的营养物资。
需要提示的是,以上4项可以洁白牙齿的小诀窍,其实不是1时半会就会有所见效的,需要的是耐心,需要的是锲而不舍。所以,想自己的笑容更加自信,就要好好坚持哦!
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