OL防晒的职场专业培训

行将迈入6月，你翻翻你的化装包，为了防晒你到底购置了哪些设备？有的ＭＭ信誓旦旦的说着防晒，却不过是把去年买的防晒霜1层1层往脸上涂，这绝对是防晒1大盲区。今天，我们就来为ＯＬ们进行1场防晒的职场专业训练，让你摸清楚防晒的潜规则，走出你的防晒误区，找到合适你的防晒技能和方法！

只有防晒这件事 我们敢说3个永久

在皮肤保养上，有些最新研究还没有证实，有些说法还需要反复斟酌，只有防晒这件事情，我们敢用到“永久”这个最肯定的词……

1.美容编辑：我们永久不会省略防晒！

防晒是甚么？防晒是保养程序里同等于“刷牙”的1步。进入这个行业数年，认识的美容编辑其实并不是个个都是全方位无死角的保养化装。或许有人不喜美白，有人不爱化装，有人不喷香水……但是，从没听说过哪一个美容编辑不防晒！对防晒这件疯狂的小事，美容编辑们所做到的——我只能说，真的是——全方位无死角。

2.抗老博士：建议永久要单独使用防晒乳！

“我每天化装上班，还必须用防晒吗？”这就是OL闺蜜面对质疑的第1反应。我的回答是：“就算是SPF值高的粉底液，又能涂多厚呢？”要知道，防晒品到达效果的关键，就在于用量要足。

60多岁看起来像不到40岁的andt在自己的著作《无龄世代》里，1开始就用很大篇幅写防晒的重要性，而他则对底妆的防晒值乃至有点不以为然，大声告诫自己的顾客：“永久要单独使用防晒乳！”或许未必非要这样，但最少1层粉底，绝不足以支持防晒大业。

3.美容大王：防晒就算偏执点永久不过分！

不能不提1个人，就是大S。她对防晒的寻求可谓偏执，拍外景戏，防晒霜、长袖衫、遮阳伞、“铁面人”遮阳帽1应俱全。但事实上，防晒的确是1件怎样做都不过分的疯狂小事。明媚生活离不开阳光，可阳光却是造成外在老化的最大首恶。防晒不是出门前涂上就好，不是涂1次就可以管1天，不是不管甚么状态，只要涂上有“SPF”标识的产品就OK。根据不同的生活状态和节奏，把防晒做到位，这样当你在享受5月阳光的温顺亲吻时，更开心也更踏实。

5型标准OL 防晒各有死角

都市里的职业千种万种，固然不是所有的office lady都有着相同的作息时间和工作环境，因此，大家出现的防晒盲区和死角自然也不同。

孔雀型OL：由于公司要求，每天都需要画淡妆上班。

防晒盲区：1.通常会由于必须要涂粉底，就省略防晒，觉得功效有重复的地方。2.由于早上要化装，但是时间又有限，所以直接“牺牲”掉麻烦的防晒1步。

熊猫型OL：常常熬夜的加班族，压力大，皮脂分泌过盛。

防晒盲区：1.最常出现的情况，是由于嫌防晒霜太油而舍弃不用。2.由于熬夜成习惯，所以觉得自己的重点保养应放在晚间，白天就少涂1点，想要减轻肌肤压力。

胡蝶型OL：整天在外奔来奔去还要保持鲜明的上班族。

防晒盲区：1.常常身处室外，1般倒是不会疏忽防晒，但却由于繁忙和不便，所以很少做补涂。2.防晒的细节方面还不够到位，比如眼部和唇部常常会疏忽不计。

绵羊型OL：朝9晚5，整天窝在办公室里的上班族。

防晒盲区：1.常常会忘记室内紫外线也很强烈的事实，防晒作业做得有1搭没1搭。2.在空调房内狂用喷雾却不补防晒，其实皮肤由于久处空调房而干燥，更容易遭到紫外线侵害。

候鸟型OL：在不同城市和地区频繁出差的“空中飞人”。

防晒盲区：1.最容易出现的毛病就是不管甚么样的阳光强度、空气湿度下，1支防晒用到底。2.频繁出差，自然要保证行李精简，很容易舍弃大管的身体防晒。

孔雀型

1.把化装底霜换成防晒隔离。

防晒隔离霜的防晒指数愈来愈高，所以渐渐可以独立担起防晒重任。但用过的人都知道，如果是有调色功效的防晒隔离霜，虽然会让你的脸色看起来很好，但不可能1次涂很多，否则肤色会变得很白亦很假。因此，如果是使用绿色、紫色等隔离霜，建议还是搭配有防晒值的乳液或粉底。编辑建议你试试新推出的象牙白或肤色系的隔离，效果一样很赞。

2.从日霜开始每层都选SPF15+。

由于防晒的用量和涂抹时间真的很大程度决定了功效，医生的建议是：1次要在脸上擦最少1茶匙的防晒品才可以出门。需要逐日化装的OL这样涂抹，皮肤会有压力，还容易“搓泥”。编辑诚意建议，可以把精华以后的步骤，都换用有防晒指数的产品，而且SPF值最少在15倍以上。每天早上“乳液+隔离+粉底液+蜜粉”，多道程序用下来，即便每道程序的用量都不会很多，但层层擦下来，也会具有不错的防晒效果！

熊猫型

1.怕油腻？就买清新型！

怕油腻其实不是谢绝防晒的理由，由于在今时本日，清新质感的防晒品太多了。物理防晒需要涂厚1点保证效果，那尽可以挑选化学防晒品，而且选清新水质，涂抹后就不会觉得太油。教给你1个秘诀：挑选的时候摇1摇瓶身，里面如果有那种SHAKE珠珠的，使用前需要摇匀的，1般就是质地比较清新的防晒品啦。

2.分次涂抹，用蜜粉“压”油。

如果喜欢熬夜的你还是觉得防晒很油腻，怕让自己的毛孔更油光光，那也无妨，还有1个建议就是：分次涂抹！每天早上先涂抹1次，量少1点，然后等肌肤吸收感觉比较干爽以后，再涂抹第2次，只是会略微费时1点。在出门前，用防晒粉饼或蜜粉轻轻按压T区，就能够减少油光感，还能进1步巩固防晒效果。其实，就算是用吸油纸来吸掉肌肤表面的油脂，也不会影响防晒的效果。

胡蝶型

1.出门前就要涂够量，要涂3次！

基本上防晒的标准用量是：每平方厘米的肌肤要涂抹2mg的量，才能到达瓶身所表示的防晒悉数。但是1般人很难计算精确，所以比较好的方式就是全脸均匀涂抹3次，而且每次涂抹的量是1般乳液的2倍，差不多硬币大小。常在室外“扑”的OL们，检讨1下吧，是否是你的防晒用量还差得远呢！

2.备齐眼唇防晒和深色防晒粉饼。

在室外活动，更要重视细节防护，由于不能丢丑。专门针对眼唇的防晒单品越出越多，“胡蝶族”必不可少。另外，要用防晒粉饼常常补妆，基本上你看起来有点出油、需要补妆的时候，也就是你需要补防晒的时候了！是的，美白防晒粉饼通常会有点偏白，如果不想感觉看起来太“白面”，可以买略微深色1点的粉饼，这样的防晒效果会超好，妆容还可以保证很自然。

绵羊型

1.喷过喷雾以后，再补1层防晒喷雾。

5月初，脸其实还是很容易发干，坐在办公室里的OL，会几小时就喷1次喷雾。建议你在喷过防晒喷雾以后，再补1层防晒喷雾，这样既不会造成肌肤的负担和刺激，又不会漏掉防晒的补涂。如果你不化装但是希望脸色好1点，比较好选择能够制造完善素颜的、带有闪亮因子的美白防晒乳。

2.回家仔细卸妆，就不会梗塞毛孔。

很多上班族都觉得防晒阻塞毛孔，会引发痘痘。没错，防晒产品大多数含有防水成份，对着电脑坐1天，油脂也会疯狂堆积。所以朝9晚5的上班族，只是涂抹了防晒，回家后也1定要用卸妆产品，把防晒完全卸除。为了不让自己变成“工作丑女”，其实你更应当选择含有美白成份的防晒霜，不变“黄脸婆”。

候鸟型

1.30倍和50倍的防晒，行李里各带1支！

编辑建议常出差的人，行李里最少常备30倍和50倍的防晒各1支，不管应对北方的温暖阳光，还是南方的烈日炎炎，都不会心虚。如果觉得麻烦，可以买类似ALL DAY ALL YEAR这样的明星产品，虽然所费不菲，但确切能保证你在1天内出入不同环境，都有完善防护。

2.做好身体防晒&买对温和防晒。

如果身体防晒品真的很大瓶，那就去超市买1些小瓶、平价、轻浮、无色的防晒乳液吧，当作身体防晒品来使用，既不会觉得心疼，也方便涂抹和携带。防晒品的温和度和低敏感性，对常常出差的人来讲更要格外关注，由于出入环境不同，肌肤本来就很容易堕入窘境。

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